지압 치료를 고려한다면? 알아야 할 것이 있다!
만성적인 요통이 있으십니까? 만약 그렇다면, 지압 치료가 너에게 해답이다.
당신의 몸은 적절하게 관리되어야 한다.
요통을 조절할 줄 알아야 한다.
안도감을 줄 수 있는 유용한 기술에 대해 잘 알기 위해 계속 읽으세요.
요즘 대체 제공자와 함께 일하는 의사들이 늘고 있다.
그러므로, 당신이 의료 마사지, 지압 치료, 침술 같은 것에 참여할 수 있는지 여부를 결정하기 위해 당신의 건강보험을 보라.
그러한 2차 치료는 당신의 1차 의사의 치료에 정말 도움이 될 수 있다.
여러분은 지압 치료가 몸의 면역력을 훨씬 더 좋게 하는데 도움을 줄 수 있다는 사실을 알고 있는가? 척추가 손상되면 면역체계에 문제가 생길 수 있다.
척추 지압사가 척추를 맞추면 혈액이 신경계까지 증가한다.
혈액순환의 개선은 감염을 예방하는 신체의 능력을 돕는다.
올바른 방법으로 침대에서 일어나도록 해라.
일어나기 전에 조금 기지개를 켜고 천천히 일어나라.
그런 다음 팔을 지지대로 사용하여 다리를 바닥으로 흔든다.
이런 식으로 침대에서 일어나면 척추 손상이 일어날 확률을 줄일 수 있다.
척추지압사 한 번 방문해서 모든 허리 문제를 해결하기를 기대해서는 안 된다.
여러분은 초기에는 약간 안도감을 느낄 수도 있지만, 진정한 치유는 추가적인 치료가 필요할 것이다.
그들이 어떤 요법을 권한다면, 원하는 결과를 얻기 위해 그들과 함께할 필요가 있다.
그렇지 않으면 제대로 된 치유를 경험하지 못한다.
지압사를 보는 데는 여러 가지 훌륭한 이유가 있다.
허리나 목이 아프면 척추지압사를 보는 것도 좋은 생각이다.
또한, 지압사를 정기적으로 방문하면 오정렬 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있다.
지압 치료를 받고 나면 몸의 차이점에 놀라게 될 것이다!
만약 당신이 척추지압사를 찾는다면, 당신의 의사로부터 추천을 받는 것은 항상 좋은 생각이다.
추천서가 필요하지 않을 때에도, 당신의 의사는 좋은 척추지압사를 제안할 수 있다.
지압사를 현명하게 선택해라.
대부분의 지압사들은 정직하지만 그렇지 않은 사람들도 있다.
사실, 지압사가 득보다 실이 많은 경우가 많았다.
당신이 사용하려는 척추지압사가 사전에 잘 연구되어 있는지 확인한다.
지압 요법은 목과 등만을 위한 것이 아니라 면역력을 높이는 데도 도움을 줄 수 있다.
척추의 잘못 정렬된 뼈는 신경계의 적절한 기능을 방해할 수 있다.
이 시스템은 당신의 장기, 세포, 조직의 기능을 제어하기 때문에, 그것의 성능을 낮추면 당신의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.
원래의 문제를 수정함으로써 면역체계를 완전한 기능성으로 되돌릴 수 있다.
바지 뒷주머니에 지갑을 절대 보관하지 마라.
뒷주머니가 허리 아래쪽에 어떤 영향을 미치는지 생각하지 않고 습관적으로 사용하는 남성들이 많다.
대장, 방광 등 하부 허리와 내부 장기에 불필요한 압력을 가할 수 있다.
이 압력을 완화하기 위해 지갑은 앞주머니에 넣어 두어야 한다.
지압사를 찾기 전에 항상 주치의와 상담하십시오.
의사에게 그 문제를 평가하게 하는 것은 중요하다.
그것은 당신의 지압사가 적절한 치료 벡터를 알아내는 것을 돕는다.
또한 지압사는 당신의 최선의 선택이 아닐 수도 있다.
당신의 의사는 당신의 선택사항이 무엇인지 알려줄 수 있어야 한다.
잠재적 척추지압사들을 조사할 때, 그들이 어떤 종류의 조건을 치료하는지 반드시 물어보라.
허리의 불편함이나 다른 근골격계 문제 이외의 것들을 치료하는 지압사들은 효과적이라고 보여질 것을 벗어나고 있다.
이런 부분만 고집하는 쪽이 더 믿음직스럽다.
등이 문제를 일으킨다면 엎드려 자는 것을 피하라.
이것은 당신의 척추를 자연스러운 위치에서 밀어낸다.
등을 대고 누우면서 베개로 어깨와 무릎을 받치는 것이 훨씬 좋다.
수건을 걷어올려 목 아래에 놓아야 한다.
이것은 신체가 정렬되도록 돕는다.
요통은 규칙적으로 치료할 수 있지만, 그럴 필요는 없다.
이 문제를 능동적으로 처리하고 척추 지압의 도움을 받으십시오.
여기서 배운 내용을 기억하도록 하고, 필요한 시기에 정보를 요청하십시오.
요통 고치는 데 시간을 보내면 이런 팁을 활용하면 된다.